東京マラソン2024
2024年3月3日に東京マラソンに出走してきました。
気温も暑すぎず、寒すぎず凄く良い天気でした。東京マラソンは今回で３回目の出場なのですが、毎回、走っている時にキツイし、しんどいとは思いますが、出場できる喜びはあります。
今回も完走は出来ましたが、お恥ずかしい話、練習の段階で膝を痛めてしまい、出走直前や直後の数日たっても歩行がままならない状態で鍼灸やストレッチをして治療をしています。膝の痛みの患者さんも多いので、改めて膝の痛みがある事の不便さが身に染みてわかりました。
膝の治療だけでなく、腰痛や五十肩、自律神経症状も対応をしておりますので、お待ちしております。