しもやけのツボ

　最近、しもやけの患者さんが増えています。「ここ数年なっていなかったのに今年は急にしもやけになった」とか「例年、年明け過ぎくらいにしもやけが出来るのが、今年は早くなった」と言われる方もいらっしゃいました。例年よりもかなり冷え込みが厳しく、寒暖差も激しいですから、手や足の血流が悪くなり、しもやけになられる方も増えたように感じます。
　
　しもやけにはお灸にて改善がみられます。しもやけの部分にも施灸はしますが、ツボとしては手であれば手三里や曲池、足であれば足三里や三陰交というツボが効果的です。
　
　ご自宅でもお灸が出来るようツボの指導もしておりますので、お悩みの方は是非ご相談ください！
※絵が下手ですみません。絵は左足の外側です。。